• ©Soenke Lorenzen Photography_Lombok_0284
  • photo-1429277096327-11ee3b761c93
  • OICKH61DFK
  • thumb_IMG_3552_1024

Herzlich Willkommen auf meinen Seiten!

Unter meiner Marke heartconnection gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung zum Thema Stressresilienz und Burn-Out-Prävention weiter und zeige Möglichkeiten auf, der Stressfalle im Alltag zu entkommen.

Zu meinem Angebot gehören private Yoga und Pilates-Sessions (die auch für Neueinsteiger geeignet sind), angeleitete Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen sowie Wellnessmassagen. Neben Stuhlmassagen und klassischen Massagen auf der Massagebank biete ich Thai Yoga Massagen an. Auf diesen Seiten findest du einige Informationen über mein Angebot. Welcher Weg zu mehr Entspannung und Achtsamkeit der richtige für dich ist, können wir am besten persönlich besprechen.

Wohnst du in Hamburg? Gerne komme ich auch zu dir nach Hause oder an den Arbeitsplatz.

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.